在我们的日常生活中，老鼠是一个非常让人头疼的问题。它们不仅会破坏我们的生活环境，还可能会传播**。因此，灭鼠成为了我们生活的一部分。然而，在灭鼠的过程中，我们也需要注意自我保护，以防止受到伤害。那么，抚州灭鼠时如何做好自我保护呢？本文将为您提供一些建议。　　一、了解老鼠的生活习性　　在进行灭鼠之前，我们需要了解老鼠的生活习性，以便更好地制定灭鼠策略。例如，老鼠通常在夜间活动，因此我们可以在晚上进行灭鼠工作。此外，老鼠喜欢在暗处筑巢，因此我们可以利用这个特点来寻找老鼠的藏身之处。　　二、准备好相关工具和药物　　在灭鼠过程中，我们需要准备一些相关的工具和药物。例如，捕鼠器、毒饵、粘鼠板等都是常用的灭鼠工具。在使用这些工具时，我们需要注意安全，避免误伤自己。同时，我们还需要选择合适的药物来诱捕或毒死老鼠，以减少对其他家庭成员的影响。　　三、保持良好的个人卫生　　在灭鼠过程中，我们需要保持良好的个人卫生。这包括勤洗手、定期清理家中的食物残渣等。这样可以降低老鼠在我们家中的活动频率，从而减少被老鼠咬伤的风险。　　四、采取防护措施　　在进行灭鼠工作时，我们需要采取一定的防护措施。例如，可以使用